Hoe rust een paard?

Paarden rusten ongeveer een derde deel van de dag. Slapen in liggende houding doen ze één á  tweeënhalf uur per dag en echt diep slapen soms maar een paar minuten. Het is voor het welzijn van een paard belangrijk dat hij voldoende kan rusten en liggend kan slapen. Je kunt op allerlei manieren rekening houden met de rustbehoefte en biologische klok van je paard.

Uit onderzoek naar natuurlijk gedrag blijkt dat paarden gedurende de dag actieve periodes afwisselen met periodes van rust. Gemiddeld rust een paard in totaal zo’n 30 procent van de tijd. Slapen doen paarden veel korter, tussen de 45 minuten en twee uur per dag. Echt diep slapen (REM slaap) hoeft een paard maar een paar minuten per dag te doen. Slaap is belangrijk voor alle herstelwerkzaamheden van het lichaam, zowel fysiek als mentaal. Slaaptekort kan leiden tot o.a. slaperigheid, slechte concentratie en ziekte. Jonge paarden hebben voldoende slaap nodig om goed te kunnen groeien.

Lees meer over hoe een paard rust in het artikel "Zo rust je paard uit"